Beberapa orang masih percaya bahwa diet 7 hari turun 15 kg tanpa olahraga sangat mungkin untuk dilakukan. Diet sendiri telah menjadi salah satu cara menguruskan badan secara alami yang populer. Hal ini dikarenakan diet akan membantumu untuk menjaga pola makan berdasarkan trik tertentu. Meski begitu, masih banyak orang salah kaprah ketika melakukan diet, seperti menentukan…

Sales Awards 2024 diselenggarakan melalui program sales sebagai bentuk apresiasi perusahaan terhadap pencapaian tim sales selama periode tersebut. Program ini dirancang untuk memberikan penghargaan dan pendampingan kepada Area Sales Manager (ASM) serta Regional Sales Manager (RSM) yang berhasil mencapai target yang telah ditetapkan di awal periode. Sales Award kali ini sangat spesial karena Enesis Group…

Mengetahui cara jualan online untuk pemula kini semakin diminati, terutama sebagai pekerjaan sampingan yang fleksibel dan bisa dikerjakan dari rumah.  Di tengah perkembangan teknologi, membuka toko online bukan lagi hal sulit, bahkan bisa dimulai secara bertahap, termasuk dengan menerapkan cara jualan online tanpa modal dan stok barang, seperti sistem dropship. Meski terlihat mudah, tetap diperlukan…

Matriks eisenhower adalah alat manajemen waktu yang efektif untuk membantu kamu memprioritaskan tugas berdasarkan tingkat urgensi dan kepentingannya. Dalam dunia kerja atau bisnis, kamu mungkin sering kali kewalahan dengan banyaknya tugas dan permintaan yang datang bersamaan. Tanpa strategi yang tepat, produktivitas bisa menurun dan kualitas pekerjaan ikut terdampak.  Agar pekerjaan makin terarah dan tidak asal…

Bagi kamu yang pekerja kantoran, mungkin pernah mengalami stres pikiran akibat dari beban pekerjaan di kantor. Untuk mengatasi hal ini, terdapat berbagai cara mengelola stres yang bisa dilakukan agar tubuh lebih rileks, salah satunya adalah teknik pernapasan 4-7-8. Pada dasarnya, manajemen stres sangat penting untuk menjaga kamu agar tetap produktif. Selain itu, stres juga secara…

Ingin memiliki tubuh yang sehat secara fisik maupun psikis meski berada di tengah kesibukan? Rutin melakukan self care adalah solusinya! Namun, perlu diingat bahwa self care bukan berarti dilakukan dengan memanjakan diri sepenuhnya. Tetap ada batasan tertentu yang perlu diperhatikan dalam merawat diri agar hal tersebut bisa memberikan kebahagiaan untuk diri sendiri dengan tepat. Alhasil,…