Apakah begadang bisa menurunkan berat badan? Banyak orang yang memiliki anggapan bahwa begadang dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini didasari oleh anggapan bahwa dengan begadang, tubuh akan membakar lebih banyak kalori karena beraktivitas lebih lama. Namun, benarkah begadang dapat membantu menurunkan berat badan? Yuk, temukan faktanya di artikel ini! Apakah Begadang dapat Menurunkan Berat…

Penyebab mata panda biasa terjadi karena kekurangan tidur, walaupun terdapat faktor selain karena kurang tidur. Mata panda sangat mungkin terjadi pada siapa saja. Secara umum, kondisi ini ditandai dengan kantung mata yang berwarna gelap melingkari bawah mata. Walau tidak berdampak banyak pada kesehatan tubuh, penyebab bawah mata hitam dapat mengganggu penampilanmu. Adapun, beberapa penyebab mata…

Plossa – Leher dan bahu merupakan dua bagian tubuh yang paling sering terasa pegal, entah itu karena duduk terlalu lama, mengangkat beban yang berat, hingga salah posisi tidur atau lebih dikenal dengan istilah “salah bantal”. Lalu, bagaimana cara menghilangkan pegal di leher dan pundak bahu? Terkadang, selain pegal juga timbul rasa nyeri seperti ditekan dan…

Amunizer – Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang dibutuhkan tubuh untuk memelihara sistem imun. Tak mengherankan, banyak orang memilih mengonsumsi vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh di tengah cuaca yang tak menentu. Selain diperoleh lewat suplemen, vitamin ini juga terdapat pada buah dan sayuran. Lantas, berapa jumlah kebutuhan vit c per hari?…

Oliguria adalah sebuah kondisi medis yang ditandai dengan penurunan produksi urine. Meski terdengar asing bagi sebagian orang, namun oliguria adalah gejala yang mengindikasikan berbagai masalah kesehatan, khususnya penyakit ginjal.  Untuk memberi pemahaman yang lebih mendalam, artikel ini akan membahas secara detail mengenai oliguria. Mulai dari gejala, penyebab, pengobatan, hingga pencegahan oliguria.  Apa itu Oliguria?  Oliguria…

Scrubber – Makanan berserat yang mengandung probiotik disarankan untuk dikonsumsi setiap hari untuk membantu menjaga kesehatan usus. Probiotik sendiri merupakan istilah untuk menyebut mikroorganisme hidup yang bisa memberikan efek baik bagi organisme lain yang menjadi inangnya. Dengan kata lain, probiotik disebut sebagai bakteri baik yang bermanfaat bagi kesehatan khususnya saluran pencernaan. Contoh bakteri probiotik yang…