Adem Sari – Tubuh sangat membutuhkan vitamin C untuk membentuk imun atau daya tahan tubuh yang akan melindungi diri dari penyakit akibat virus dan bakteri. Selain itu, terdapat berbagai dampak kekurangan vitamin c yang terjadi pada tubuh. Vitamin C terkandung dalam sayur dan buah – buahan, namun sebenarnya vitamin C juga dapat diperoleh dari suplemen…
Read More